Podcast “Se Faz Sentir, Faz Sentido”, com a psicóloga Tainá Costa Leite, aborda autoconhecimento e libertação emocional

Foi ao ar o primeiro episódio do podcast Se Faz Sentir, Faz Sentido, comandado pela psicóloga Tainá Costa Leite, trazendo uma reflexão profunda sobre como o cérebro pode se acostumar a situações de violência e dependência emocional. O programa destaca de que forma o autoconhecimento se torna uma ferramenta poderosa para romper ciclos de sofrimento e recuperar a liberdade emocional.

Durante a conversa, o episódio ressalta que muitas vezes a mente pode confundir a violência com amor, o que mantém diversas pessoas, especialmente mulheres, presas a relacionamentos abusivos. A proposta do podcast é justamente oferecer um espaço de apoio, reflexão e fortalecimento para aquelas que buscam resgatar sua voz e autonomia emocional.

“Você sabia que o cérebro pode se acostumar com a violência… e até confundir isso com amor? Mas existe saída. E tudo começa pelo autoconhecimento”, reforça a mensagem do episódio.

A iniciativa busca promover debates e orientações que ajudem mulheres a se libertarem de padrões prejudiciais e a encontrarem um caminho de cura e empoderamento.

Confira o vídeo abaixo